Vous avez oublié votre mot de passe ?
Vous avez oublié votre mot de passe ?
Ça arrive à tout le monde! Nous allons vous le renvoyer par e-mail. C'est simple et rapide
Gym Tonique
Gym Tonique
Cette séance débutera par réveil articulaire et musculaire, suivi d'exercices cardio-respiratoires, puis vous seront proposés différents exercices de renforcement musculaire (membres supérieurs, membres inférieurs, ceinture abdominale et dorsale) et une fin de séance alliant étirements et relaxation.
mercredi 22 septembre 2021
09h30
- 10h30
Animateur
Audrey
Intensité
Fort
Type d'évènement
Gratuit
Places disponibles
3 places
Inscriptions